Acti'Nutri
Comme chaque année, un atelier bienvieillir est proposé aux seniors âgés de 60 ans et plus.
Cette année il s'agit d'un atelier intitulé Acti'Nutri comprennant de l'activité physique adaptée avec un éducateur sportif et des séances axées sur la nutrition.
Les objectifs:
- Renforcer son potentiel musculaire
- Se rassurer face aux risques de chutes
- Comprendre les principes de la nutrition
- Adopter de bonnes habitudes alimentaires
Tous les jeudis du 20 novembre 2025 au 23 avril 2026, de 9h à 10h
Espace Ambroise Croizat, 6 avenue Jean Jaurès à Romilly-sur-Seine
Durée : 17 séances d'1h
Gratuit
Inscriptions
À l’office des Seniors (4, Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny) ou par téléphone au 03 25 39 46 62.